ぼちぼち健康ルーム - 松浦治療の健康ルーム

松浦治療の2階には専用の健康ルームを用意しております。
皆様のご要望に対応し、あなたに合ったメニューを提供します。
治療があるないに関わらず、ぼちぼち体操や運動をしませんか？
痛みや気になることがあれば、すぐにトレーナーや鍼灸師が対応します。

新着ぼちぼち健康ルームお知らせ

●ぶるぶるくん

ダイエットに！
ぶるぶるくんの運動は１秒当たり約15歩の歩行に相当します。５分乗れば60分の歩行に相当し、短時間でたくさんのエネルギーを消費します。

リラクゼーションに！
疲れた筋肉をブルブルとゆすって、肩こりにも効果を発揮します。

●	バランスボールストレッチポール

筋肉の偏りや骨のゆがみを自分の力でリセット。良い姿勢を保つ工夫をすることで病気の予防にもつながります。

●エアロバイク、トレッドミル

人気のエアロバイクに、マイペースに運動ができるトレッドミル。有酸素運動のできるマシンの強みは何と言っても脂肪燃焼ですが、気分のリフレッシュや心肺機能、脚力強化まで、幅広い目的に使用することができます。

●酸素カプセル

高濃度の酸素を吸うことで新陳代謝の促進をし、脳の活性化や冷え症の改善、自己治癒力を高めることができます。治療と組み合わせて使えば治療効果も高めることができます。

●	ポッコリお腹メタボリック教室

一人じゃなかなか続かないというダイエッターの方に！2ヶ月1クールの長いスタンスなので、あわてずゆっくり運動を継続していくことができます。

昼間に動きたい方は月曜､木曜､土曜日に！夜に動きたい方は火曜､金曜に！あなたに合った時間帯に運動していただけます。

●キッズ体操教室

小さい頃から身体能力を高めましょう！！

●ボクシングエクササイズ

リズムに合わせてエクササイズ！仲良しの友達と参加されても楽しいですよ！！

●3Ｂ体操

●親子スキンタッチ教室

夜鳴き､疳の虫の気になる赤ちゃんとお母さんに

●アスリートコース

部活動の中では、なかなかコンディショニングやストレッチなどができないいとう事で、スポーツ全般における必要な運動プログラムを個別に指導いたします。

利用時間

まず、ご相談下さい。

日程表

料金表

※上記料金は一般料金となります。学生料金・体験料金や団体割引など用意しておりますので､不明な点は御相談ください。