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松浦治療
岡山県倉敷市新倉敷駅前1丁目137-1
 

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2021/03/31

バランス道場開講中!

| by:zenin
こんにちは
ぼちぼち健康ルームの鈴木です。
まだまだコロナウイルスの感染が猛威を振るっており、日常の生活にもどるには時間がかかりそうです。運動不足、コロナ太りなど思い当たる節はありませんか?大人だけでなく子どもたちの運動の機会も制限がかかっていると思います。
そのような状況だからこそ、しっかりと身体を動かす運動をやっていこう!
今回は子どもたちの運動にスポットを当てていきます。

今年1月より、ぼちぼち健康ルームでは小学生を対象とした体操教室を開講しております。バランス力の向上を目的としたプログラムです。その名も「バランス道場」
現在、参加者はジュニアアスリートから運動好きな子どもさんと幅はありますが、それぞれの力に合わせた内容で楽しくやっています。バランスボールに長時間乗れるようになったお子さんなど、やっているうちに目に見える変化も楽しみの一つです。写真にあるスラックラインといった用具も利用し「難しいけど楽しい」メニューも体験できます。


当院では継続的に教室を開講していますが、「興味はあるけどまずは体験だけしてみたい」という方のために教室の体験会も各会場で不定期に開催しています。ご興味のある方は是非ご参加ください。案内はホームページにも随時載せていきますのでご確認ください。
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