コラム

2023年07月29日

梅雨が明け、暑さが本格的に強くなってきましたね。夏バテをして素麺ばかり食べていないですか？夏に限らず季節の野菜、夏野菜をしっかり食べていただきたいと思っています！松浦治療できゅうりを作っているのですがそれをもらって酢の物 […]

2022年12月22日

最近は日が落ちるのも早くなり夕方ごろに外は真っ暗で寒さが強いですね。まだ冬至ではないですが一足先に頂いた柚子を浮かべて柚子風呂に先週入りました。柚子のスッキリとした香りが心を落ち着かせ、とてもリラックスできました。柚子に […]

2022年10月20日

　先日の我が家の夕食ですが冷蔵庫にあったものでたまたま作り、いざ出来上がったものを食卓に並べてみると、サンマの塩焼き・かぼちゃの煮物・茄子とピーマンの炒め物・きのこのお味噌汁、どれをみても秋を感じるものばかりでした。サン […]

2022年10月20日

夕方の寒さが夏の終わりを感じさせる季節となってきました。９月後半に石鎚山へ登ってきました。石鎚山は紅葉の時期になると登山者が多く訪れますが、僕はそれより前に行っておこうと思い行ったはいいものの、台風の影響で雨が降り、景 […]

2022年09月06日

こんにちは。鍼灸師の三宅です。今年はよりいっそう暑い夏ですね。ここ最近は、朝晩涼しいと感じる瞬間も出てきてほっとしています。 8/21(日)に腸と冷えについての講習会がありました。今回新しく知ることが出来た発見もたくさん […]